Limon

Limon

Giriş Saati:30.06.2010 13:47

Güncelleme:27.10.2011 15:04

Limon

Her daim sofranın eşlikçisi olan limon, yemeklere hem şifa hem lezzet katıyor!

LİMONLU TARİFLER İÇİN TIKLAYIN!

Hiçbir mevsim mutfaklardan eksik olmayan limon, eski çağlardan beri çeşni ve şifalı bitki olarak kullanılıyor. İlk olarak Asurlular tarafından yetiştirilmeye başlanan, bu sebeple "Med elması" olarak da bilinen limon, bünyesinde bol miktarda A, B ve C vitamini barındırıyor.

Limon hakkında...
Limon alırken, kabuğunun sert ve parlak olmasına dikkat edin. Kalın kabuklu limonlar daha çok rende için kullanılır. Küçük boyuttaki limonlar, büyüklere oranla daha suludur. Limonu kullanmadan önce sert bir zemin üstünde, elinizle üzerine bastırarak yuvarlarsanız, suyundan daha fazla yararlanabilirsiniz.

Ortalama 100 ml taze sıkılmış limon suyunda...

BESİNLER VE KALORİ Kalori 7 Kolesterol 0 Protein 0.3 mgr Karbonhidrat 1.6 gram

MİNERALLER
Demir 0.14 mgr Fosfor 10.3 mgr Kalsiyum 0.4 mgr Magnezyum 6.6 mgr Potasyum 142 mgr Sodyum 1.5 mgr

VİTAMİNLER
B1 vitamini 0.02 mgr B3 vitamini 0.1 mgr B6 vitamini 0.06 mgr C vitamini 50 mgr Folik asit 7.4 mcgr

Etiketler: Kasım, Aralık, limon,

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SOFRA veya sofra.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Tarif Arama Kutusu

tarif ARA
BİZE ULAŞIN